오늘은 어르신들과 함께 요가 프로그램을 진행하였습니다. 요가 관련 동영상을 어르신들에게 틀어드린 뒤 진행자가 행동하는 몸짓을 따라해보는 방식으로 진행되었습니다. 처음하는 프로그램인지라 대부분의 어르신들께서 버벅이는 모습을 보이셨지만 이내 프로그램에 금방 적응하여 다같이 즐기는 모습을 보이셨습니다. 특히 김*남 어르신께서는 처음에는 난 이거 어려워서 못하겠다 라고 말씀하셨지만 나중에는 가장 개운해하는 모습을 보이시며 즐겁게 프로그램을 마무리 지을 수 있었습니다.
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