홈 > 운영시설 > 한울요양원

한울요양원

게시판

제목 : 신나게 쥐락펴락 손가락운동시간~!
작성자 한울요양원 관리자  
글정보 작성일 : 2022년 11월 30일 10:24 , 읽음 : 43

손가락으로 여러동작을 따라 해보면서 악력도 기르고 혈액순환도 활발히 되는 손가락운동 시간을 가졌습니다!
♥ 손에 힘을주어 손가락을 기본적으로 풀어줘요!
♥ 기본동작을 천천히 따라해보며 운동순서 익히기
♥ 손을 꼭 쥐어 혈액순환 원활하게 시키기~

이미지 1:신나게 쥐락펴락 손가락운동시간~!


   답글작성 목록으로   


이전글 이전글 11월의 생신잔치
다음글 다음글 모 아니면 도! 신나는 윷놀이~