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제목 : 신나게 쥐락펴락 손가락운동 시간~!
작성자 한울요양원 관리자  
글정보 작성일 : 2024년 08월 29일 10:41 , 읽음 : 65

손가락으로 여러동작을 따라 해보면서 악력도 기르고 혈액순환도 활발히 되는 손가락운동 시간을 가졌습니다. 손에 힘을주어 손가락을 기본적으로 풀어주고, 기본동작을 천천히 따라해보며 운동순서 익힌 다음, 손을 꼭 쥐어 혈액순환을 원활하게 시켜주었습니다.

이미지 1:신나게 쥐락펴락 손가락운동 시간~!

이미지 2:신나게 쥐락펴락 손가락운동 시간~!


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