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제목 : 신나게 쥐락펴락 손가락운동 시간~!
작성자 한울요양원 관리자  
글정보 작성일 : 2023년 03월 30일 15:54 , 읽음 : 44

손가락으로 여러동작을 따라 해보면서 악력도 기르고 혈액순환도 활발히 되는 손가락운동 시간을 가졌습니다!
♥ 손에 힘을주어 손가락을 기본적으로 풀어줘요!
♥ 기본동작을 천천히 따라해보며 운동순서 익히기
♥ 손을 꼭 쥐어 혈액순환 원활하게 시키기~

이미지 1:신나게 쥐락펴락 손가락운동 시간~!


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